نفساني - عرض مشاركة واحدة - لكل شخص يخاف يموت بسبب الهلع تفضل اقرى كلام مجرب

20-03-2020, 12:29 PM

لكل شخص يخاف يموت بسبب الهلع تفضل اقرى كلام مجرب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا اخواني واحبابي عساكم بخير

كيفكم مع الهلع

اول حاجة احب اطمنكم ان الهلع لن يجعلكم تموت لذلك كونو متطمنين

ايضا احب اقولكم من خلال تجربتي مع الهلع منذ عام ٢٠١٧ وحتي الان كنت في البداية احس اني حموت ولكن مع الوقت اكتشفت ان الهلع مجرد احاسيس مزعجة لمدة معينة ثم تزول وترجع الامور لطبيعتها

في البداية ماكنت اعرف ايش الهلع
ولما كانت تجيني اعراض الهلع مثل دقات القلب السريعة والم في الصدر وتنميل ودوخه او اغماء وقولون والم معدة وانتفاخات و.. الخ اعراض كثيرة كنت اقول ان قلبي فيه مشكلة وعلي طول اروح للمستشفي قسم الطوارئ ويسولي كشف وتحاليل واشعة وتخطيط و.. الخ وفي الاخر يقولولي بكل برود انت بخير ومافيك شي يلا روح لبيتك

كنت اخاف اني اموت من الهلع
ومضت الايام والسنين منذ ٢٠١٧ واليوم نحن في ٢٠٢٠ والحمدلله ماصارلي اي شي من الهلع

الهلع فقط احساس مزعج ويزول

لذلك احب اقولكم لاتخافو من الهلع لأن الهلع لن يجعلك تموت ابدا
صحيح ان الهلع يشعرك انك حتموت واعراضه مزعجة جدا مثل
دقات قلب والم في الصدر وربما عند القلب يشعرك انك فعلا مصاب ب امراض قلبية لاسمح الله وتنميل و.. اعراض كثيرة
ولكن في الحقيقة لاتقلق ولاتخاف ابدا انت بخير وقلبك سليم الحمدلله
كن متطمن الهلع مجرد اعراض مزعجة وتزول

طيب بسألكم سؤال مين فيكم جاته نوبة هلع وجاه احساس انه راح يموت ولما راح المستشفى وسوا كشف قالوله انت سليم وبخير ومافيك شي
انا متاكد اغلبكم صار معاه كذا
وبعد الكشف يقولولك انت بخير وسليم يلا روح بيتك :)

عشان كذا لاتخافو من الهلع

الهلع ماراح يخليكم تموتو

وتذكرو ان مافي احد راح يموت قبل اليوم اللي ربنا كاتبه له

والحمدلله انه فيه مهدأت وادوية تاخذها لمدة معينة وراح تنسى الهلع وترجع لحياتك الطبيعية مثل ماكنت وممكن احسن ب اذن الله وتعيش حياتك

اذكرو الله يذكركم
وصلو علي رسول الله محمد ابن عبدالله عليه افضل الصلوات واتم التسليم

اللهم صل على نبينا محمد وعلي اله وصحبه اجمعين

المصدر: نفساني