السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
مرحبا بك اخي الكريم (( معاني اكتئاب ))
و بخصوص ما جاء في رسالتك : لا أرى في رسالتك انك حددت بشكل دقيق ما تعاني منه ، ولا أرى انك كتبت نوع الدواء الذي تستخدمه ؟ و لكن من خلال قراءتي لرسالتك أرى انك تعاني من الاكتئاب و التشتت بخصوص العلاج .
اخي الفاضل ان كنت تستخدم علاج معين فقد تكون استخدمت العلاج بجرعة معينه و هنا أقول لك الوقوف علي جرعة معينه لا يجدي في اغلب الأحوال نفعاً فا لابد من رفع الجرعة كي تصل إلى العلاج المطلوب و التفاعل الكيد
و رفع الجرعة يكون من الطيب المعالج كي تكون تحت الملاحظ باستمرار ومن ثم التمثل بالشفاء ان شاء الله
و بخصوص البدائل و الأعشاب و غيرها مما ذكرت أرى أنها لا تجدي نفعاً ملموس كما يبديه العلاج السلوكي و العلاج الدواء ، فا أنصحك بذهاب إلى الطبيب المعلاج للنظر في الجرعة المحددة من قبلة