المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة

سلامتك ربي يمتعك بالصحة و يعافيك يارب
ما فكرت في موضوع نقص الفيتامينات عندك؟
مو يمكن عندك نقص عامل لك هالخمول و التكسير بالجسم لا تستهين بهالنقطة جدا مهمة.

اذا تقدر تروح لطبيب باطني تخليه يكتب لك على تحاليل في هذا الخصوص بس من باب الاطمئنان
كثير أمور نشتكي منها و يطلع في الاخر كل الحكاية نقص فيتامينات

انصحك لوجه الله اذا كان اكلك ماهو صحي ما بتاكل كفايتك من الفيتامينات و المعادن اللي بيفقدها الجسم مع مرور الايام او دخلت سن الأربعين لازم مكمل فيتامينات شاملة بغض النظر حاس بخمول او لا كثير ناس تغفل عن هالنقطةو هي من أساسيات الصحة .