نفساني - عرض مشاركة واحدة

25-06-2020, 07:27 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارونز

دخيلكم قولوا تحديد الايام كذب تحديد الساعه كذب سيناريو الي ف مخي و كيف طريقة موتي في يوم المحدد كذب 😭😭😭 انا تعبانه والله عقلي قلبي احساسي يقولون حقيقه والله الاحساس فضيع يقول حقيقه

الكل يعلم انه كذب ، وانتي تعلمين انه كذب كما اعلم انا انه كذب وحتى صاحب البقاله الي اشتري منه دخان يعرف انه كذب ولا يوجد شئ اسمه تحديد اليوم

يجب ان تعلم انك فقط مهووس بهذه الفكره وان اضطراب القلق الذي تعاني منه هو تسلط هذه الفكره برأسك وبالتالي جعل حياتك تتمحور حوله

الدراسه، العمل ، الاسره، الاستجمام وقضاء العطل، الخروج مع الاصحاب .. كل هذا يتأثر سلبيا بسبب تسلط فكرة الموت في يوم محدد او مكان محدد، او اجازه محدده ك الاعياد او اعياد الميلاد وما شابه

هذه فكره قهريه وان اصبحت مسيطره على حياتك بحيث يتأثر ما ذكرناه سابقا بحياتك اذا لابد ان تخطو الخطوه الاخيره والتي هي تتمثل بأخذ العلاج المناسب

بالتوفيق