الموضوع: كيف أصلح نفسي
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-03-2005, 09:17 AM   #2
أ.عماد الدوسري
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية أ.عماد الدوسري
أ.عماد الدوسري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5348
 تاريخ التسجيل :  12 2003
 أخر زيارة : 07-11-2005 (09:30 AM)
 المشاركات : 1,599 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مشاركة: كيف أصلح نفسي



عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اخي الحبيب (( الطير ))
و بخصوص ما جاء في رسالتك : أود أولاً أن أؤكد لك أن هذه السوداوية ، والتشاؤم الذي سيطر على تفكيرك نسبة لظروف حياتية ربما يكون فيها نوع من السلبية ، يمكن تغييره واستبداله بتفكير إيجابي يجعلك تتكيف مع الحياة بصورة فعالة وأكثر تفائلاً

الحمد لله أنت الآن رجل راشد و بفضل من الله من المتفوقين دائماً ، وعليه فإنك تتمتع بدرجة عالية من النضوج العقلي والوجداني ، والنفسي والاجتماعي ، ويمثل هذا ركيزة أساسية لانطلاقك الإيجابي ، وسوف تجد نفسك إن شاء الله قد انتصرت في نهاية الأمر

اخي الحبيب : أنت محتاجٌ لأن تعيش حاضرك بقوة وواقعية وصبر ، وتنظر لمستقبلك بأمل ورجاء ، أرجو أن تطرق أبواب العمل ، ولا تدع اليأس والاحباط يتملكك أبداً ، وسوف تجد بإذن الله العون من الله ، ولا شك أن الحالة الاكتئابية التي تمر بها تقلل من كفائتك النفسية ، ولكن التفكير الإيجابي سوف يساعدك على التغلب على ذلك .

أرجو منك يا أخي أن تحافظ على الصلاة والذكر والدعاء ، عسى الله أن يفرج كربك ، و سيكون من المفيد جداً أن تشارك في نشاطات اجتماعية ، وممارسة الرياضة ، وحضور ، ففي هذه الأشياء تقوية وإصلاح للنفوس .

وان واجهتك صعوبة في إتمام ذلك أنصحك الذهاب إلى أحد الأطباء لكي يصف لك بعض المضادة للاكتئاب لتحسين المزاج و محاولات تغير التفكير السلبي لديك
وفقك الله يا اخي الكريم وسدد الله خطاك