04-07-2020, 08:07 AM
|
#11
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42229
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2013
|
|
أخر زيارة : 14-09-2020 (12:53 AM)
|
|
المشاركات :
418 [
+
] |
|
التقييم : 50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمدي اشرف الحا
اخي انا استخدم علاج فافرين للوسواس القهري والاكتئاب لمده سنتين واوقفه بعلم الطبيب بالتدريج وفضلت 7 شهور كنت كويس فجأه رجعت لي التنهدات شديده عملت فحوصات الصدر والقلب الحمدلله سليم والله التنهدات ارهقتني كتير مرهقه كأني مريض بالربو كل دقيقه اتنهد مره تظبط واحسها بصدري ومره ما تظبط وما احسها نزلت لتحت في صدري اجرب اتنهد ثاني وثالت واعمل تمارين التنفس العميق لكن بلا جدوي
|
افحص مستوى فيتامين دال هذه احد اعراض نقصه
ونقص مجموعة B
ولازم جرعه 5000 يوميا اذا كلن ناقص عندك لمدة لاتقل شهرين وتلخذ الجرعه بعد وجبه دسمه الغداء
ابعد عن الجرعه الاسبوعيه 50000 الف ماتستفيد شي منها
وراح يختفي الوسواس بنسبه كبيره اذا ألتزمت بالخطه
هذا والله اعلم
|
|
|
|