عرض مشاركة واحدة
قديم 06-07-2020, 01:28 PM   #7
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ش مشاهدة المشاركة
سبحانه...
قصدي راح انجن انها تعبتني اصبحت مسيطره علي تماما لدرجة كرهت حتى الاكل خوفا من اختنق
يعني الي يحصلي في التنفس ناتج افكاري وانا الي اساعدها انها تتحول ل عرض جسدي احس فيه هذا قصدك صح؟

لديك غصه بالحلق وعشان كذا تخافي من الاكل , بإمكانك الاكل ولا تخافي من الخنقه


وعندما تروادك الأفكار والأعراض الجانبية عليك بتمارين التنفس 3 مرات باليوم لمده عشر دقائق


التفكير السلبي يحول الاعراض إلى أعراض جسدية


 

رد مع اقتباس