عرض مشاركة واحدة
قديم 06-07-2020, 04:26 PM   #1
هشام بن أبي سمي
عضو فعال


الصورة الرمزية هشام بن أبي سمي
هشام بن أبي سمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61076
 تاريخ التسجيل :  06 2020
 أخر زيارة : 02-08-2020 (12:58 AM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الكتابة على الورق الأبيض شيء بسيط لكنه قوي المفعول



بسم الله الرحمن الرحيم
الكتابة على الورق الأبيض طريقة رائعة لتفريغ المشاعر السلبية، فعندما تصل إلى قمة مشاعرك السلبة إبدأ في كتابة كل ما يخطر ببالك، اكتبها كأنك تتحدث إلى أحب شخص ترتاح له، وانتظر حتى تهدأ وقم بقرائتها وقد تندهش لأنها قد تبدوا أن غيرك من كتبها، أحرقها وستحس بارتياح.
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس