المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متزوج ولكن!

السلام عليكم

كما هو العنوان الاحظ اني عندما اكون في منتصف السيجاره يأتيني ضيق خاطر وتململ ماعلاقة النيكوتين بالدوبامين والسيروتونين والادرنالين وهل له علاقه بالملل والتوتر والضجر والهلعة

ايضا الاحظ اني اذا امتنعت عن للتدخين لساعات كالنوم مثلا اقول ولي شوق للسيجارة ولدي توتر ولكن لايوجد تململ او قلق وبمجرد ان ادخن السيجارة الاولى احس ان جسمي كسلان ومنهك ويبدأ معي الهلع والخوف ولكن الشوق للسيجارة يذهب فأنا ادور في حلقة مفرغه