المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

نعم رفع الجرعه قد يساعد ولكن ليس اكيد

السبب بوجود الاختلال هو القلق نفسه ، بمجرد السيطره على القلق تبدأ اختلال الانيه بالزوال تدريجيا

ملاحظة: عند البدء برفع الجرعه ستشعر ابداءا من اليوم الثاني او الثالث بالاعراض كالانيه و الخوف والقلق بالازدياد بشكل مفرط ولكنها تزول خلال اسبوع لذا لاداعي لجعل افكارك تسرح بك بعيدا بل دائما قل لنفسك ان ما تشعر به هو اعراض الدواء الجانبيه وستزول قريبا

بالنسبه للاختلال وقت التواجد خارج المنزل ، كنت ارتدي النظاره الشمسيه وكانت تخفف الاختلال بشكل ملحوظ وهذا ما كنت افعله. واحيان استخدم مهدئ عند الاختلال الشديد ولكن مشكلة المهدئ ان عند زوال مفعوله ، اشعر ان الاختلال و القلق ازداد عن السابق ولكن قد يكون بسبب انه شبه اختفى مع المهدئ وعند عودته شعرت بيأس


اتمنى ان اكون قد افدتك