المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

نعم ستخف وتعود الى حالتك الطبيعيه قريبا

ولا اريدك ان تجلد نفسك وتقول هل سأبقى هكذا مدى الحياه وهل سأخذ ادويه مدى الحياه ، وهل سأتحسن هذه المره ام ان الادويه لن تعمل مره اخرى ، وثالثه ، ورابعه


كل هذا من القلق وحتى الافكار هذه من القلق

انا استخدم الدواء للمره الثالثه واحاول ان اكون ايجابيا

اذا كان الامر يتطلب مني اخذ دواء حتى اكون ٦٠ بالمائه طبيعي ، فسآخذه ولن اقف هكذا اندب حظي واتسائل الى متى

اهم شئ بالمرض النفسي هو المضي قدما و عدم مقارنه نفسك بغيرك من الاصحاء او التفكير لماذا انا هكذا والى متى

بل كن ايجابيا وانظر الى الامر من منظور اخر