المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتي غرور

مرحبا جيفكم اصدقائي
هالحاله صابتني من بعد فك الحظر
انا اكون بالبيت تمام اخرج من البيت اروح عند اهلي او مول او اماكن مزدحمه وما اقدر ع كمامه واحس ماعندي اي توازن وبس بحس بدوخ باي وقت
لي فتره صراحه تعبت جدا جدا
مدري اش هوا الرهاب حطيت موضوعي لعل احد يفيدني لان تعبت اليوم حييت بختنق وبموت ونزل ضغطي من كثر التوتر
لو احد يقولي اش الوضع
وللعلم انا لي سنه مهلصه علاج سلوكي معرفي وكنت مره عال العال هل هذي انتكاسه تعبت احس خلاص مو قادره اتحمل دعواتكم