نفساني - عرض مشاركة واحدة

14-09-2020, 02:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من البشر

مرحبا هشام معاك اخوك

والله ياخوي حاولت اغير من تفكيري السلبي و مشاعر الخوف والقلق لكن مافي استطاعة ممكن بسبب طبيعة الإنسان تختلف من شخص الى اخر

بخصوص فحص السكري مااذكر اني عملت لكن الاطباء اللي زرتهم طلبوا منى فحوصات صور دم وغيرها الكثير ماطلع يوجد عندى اي مشكلة لكن الايام هذي بدات افكر بالذهاب لطبيب باطنى ممكن عندى انخفاض بضغط الدم حسب ماقريت ان الشخص الطبيعي ضغط دمه ١٢٠/80
انا ضغطى دائما حول ١١٠/66
او اقل
مع الدوخة عند الوقوف واحيانا عند الراحة والشعور بالوهن بكامل الجسم

قم بعمل فحص للسكري والغدة الدرقية ولاتوسوس بكلامي ، فقط أطرح لك ماطلبه مني الأطباء عند مرضي سابقا .
بالنسبة لضغط دمك فهو في العادي لانه تقريبا 11/7 وانا كنت دايما 9/5 وكان عندي تعب وارهاق ووسوسة .
ايضا ابتعد عن مشروبات غازية لانها ترفع سكري وتسبب قلق وتوتر وايضا انقص من الكافيين ومارس الرياضة ونم باكرا حتى ترتاح جيدا ويصبح ضغط دمك مضبوط . وهذا ايضا كلام طبيب وايضا اختي تعمل في مستشفى .
اذا كان عندك استفسار فلاتترد