المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام

قم بعمل فحص للسكري والغدة الدرقية ولاتوسوس بكلامي ، فقط أطرح لك ماطلبه مني الأطباء عند مرضي سابقا .
بالنسبة لضغط دمك فهو في العادي لانه تقريبا 11/7 وانا كنت دايما 9/5 وكان عندي تعب وارهاق ووسوسة .
ايضا ابتعد عن مشروبات غازية لانها ترفع سكري وتسبب قلق وتوتر وايضا انقص من الكافيين ومارس الرياضة ونم باكرا حتى ترتاح جيدا ويصبح ضغط دمك مضبوط . وهذا ايضا كلام طبيب وايضا اختي تعمل في مستشفى .
اذا كان عندك استفسار فلاتترد