06-11-2020, 11:19 AM
|
#16
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 1175
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2002
|
|
أخر زيارة : 15-12-2021 (08:28 PM)
|
|
المشاركات :
756 [
+
] |
|
التقييم : 30
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Darkblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام
وأيضاً أخي المليحي هل تستعمل أي نوع من المكملات الغذائية أو الفيتامينات أو تأخذ أي أكل مضاف إليه فيتامينات كزيت الذرة بعض الشركات تضيف إليه فيتامين أ و د ، والزبادي والألبان بعض الشركات تضيف إليه فيتامين د وغيرهما ؟ وما هي أخبار فيتامين ب12 هل عندك نقص فيه ؟ وهل نومك جيد خاصة ليلاً هل تأخذ قسط كافي من النوم في الظلام الدامس أم لا ؟
|
هلا اخوي
بالنسبة لافتامينات نعم اخذه
ام تحسس من الضو لا مافي
|
|
|
|