المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

تسلم اخي شاطئ الراحة ،،
هل سبق و فحصت فيتامين D ؟
بما ان الحالة تزداد بالخريف قد يكون هناك علاقة ... لان نقص هذا الفيتامين يسبب مشاكل نفسية .

اما ان كانت الحالة روحية او نفسية ،، فهذا و الله اعلم متعلق بقناعاتك ..
الجانب الروحي عالم تتوه فيه لو اكثرت من القراءة فانصحك ان تتجاهله ،، و تحافظ على الاذكار و التحصين و رقية نفسك بنفسك بين الحين و الاخر و الله الحافظ
اما الجانب النفسي فله الدواء من جهة و العلاج السلوكي المعرفي من جهة ،، و من الجميل ان تتابع مواضيع عن الايحاءات الايجابية و تخالط الناس الايجابية و تفكر ايجابي حياتك ستتغير حتما نحو الايجابية باذن الله