كلمة طيبة

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 59349  تاريخ التسجيل :  08 2018  أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)  المشاركات : 1,184 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

عن أَبي كَريمَةَ المِقْدامِ بن مَعْدِيكَرِب  قالَ: سمِعتُ رَسُولَ اللَّه ﷺ يقولُ: مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ،
بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ رواه الترمذي وقال: حديثٌ حسنٌ.

وقال قديما الطبيب العربي الحارث بن كلدة: "المعدة بيت الداء، والحمية رأس الدواء"

فالأصل يالوليتا التخفيف لأن الأكل الثقيل بطبيعته يسبب ضيق النفس و عدم إنتظام جو المعدة
وأنت عارفة أن القلق والتوتر يلعب دوره

ونصيحة أبتعدي عن تناول الأكل عند مشاهدة التلفاز أو الكلام مع أحد
لأنه فعلاً تآكلين كثير ولاتشعرين

ودمت بعافية