18-11-2020, 02:49 PM
|
#4
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 59460
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2018
|
|
أخر زيارة : 07-03-2025 (06:06 PM)
|
|
المشاركات :
310 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
في بعض المرات تأتي نوبة حتى وان لم تكن محط انظار الناس لكن كل شخص وحالته ولايتشابه الكل في تجربة نوبات الهلع .
شخصيا تأتيني نوبات بدون سابق إنذار لكن حدث وأن كانت تأتيني في المسجد وفي الامتحانات و تكوينات العمل والسفر وسوبرماركات .
اذا كانت حادة أنسحب واذا لا اصبر وأتجاهلها وللعلم هذا قبل بدأي للدواء نفسي .
الآن مع سيروكسات الأمر أقل وأستطيع كبح النوبة والتعامل معها وأنا في فترة ترك الدواء .
|
|
|
|