الموضوع: خفقان قووووووي
عرض مشاركة واحدة
قديم 28-11-2020, 03:50 AM   #12
كلمة طيبة
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)
 المشاركات : 1,184 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدر للأكسجين مشاهدة المشاركة
للأسف المشكلة ما وقفت عند الرهاب وبس
الأمراض النفسية تجر بعضها
رهاب وبعده اكتئاب والظاهر الآن عندي شي يشبه الهلع
تعبت من كثر ما أشتكي من نبض قلبي القوي والمتلخبط
ولما أروح لدكتور يطلع ما عندي مشاكل
وفعلا صدقت يا كلمة طيبة
احساسي ان سبب اصابتي بالرهاب هو المس أو العين
لأني تتكرر علي الأحلام بالحيوانات كثييير
وكل أنواع الحيوانات حتى اللي ما لي علاقة بها في الواقع
وشي حيوان يهاجمني
وحيوان أحاول أقتله
وكمان صرت اميل للعزلة كثيير
حاليا لا أصدقاء ولا زواج
بعد ما كنت بطفولتي اجتماعي وذكي


الحمد لله على كل حال
يا رب تكون كفارة للذنوب
الله يعافيك أخي , لاتيأس أبداً
لاتجلد نفسك بإنك بعيد عن الصداقة والزواج
تأكد أن كثيرون هنا يعانون نفس الشيء والكثير من الوحدة
تصبر بالقرآن الكريم وستجد القارق الكبير الذي سيدهشك إن شاء الله
والإستحمام الشبه يومي يحسن المزاج

سبح كثيراً...
ولي مع التسبيح قصص كثيرة ...
مثلاً يتأخر الباص أو الحافلة فأسبح فيأتي ولله الحمد
وقد تذكرت أني ألتقيت بأناس في موقف الحافلات
كل منهم يشكو تأخر الحافلة و ويقطع الأمل بمجيئها

ولكنها في لحظة ما تأتي وهذا من واقع تجربة شخصية
وقد تكررت أكثر من مرة مما لايدع مجالا للصدفة


أذكر أيضاً أني ذهبت مرة للسوق أبحث عن شيء
قد قمت بقلب السوق عليه ولم أجده
وحين دخلت أحد المحلات قال صاحب المحل غير موجود في العرض
إلا أني قمت أسبح وأسبح حتى خرج صاحب المحل من المستودع يخبرني
بوجود طلبي وحينها تيقنت أنها لم تكن صدفة فلامكان للصدف

وكم مرة عافت نفسي من شيء لم أطيقه وكنت أسبح حتى بدأت أتقبله
دون قلق ولاأرتياب


رحمات الله واسعة كثيرة فكيف نحصيها في نقاط ... أنا فقط ذكرت تجربتي الصادقة علها تفيدك

التسبيح ذكر عظيم غفل عنه الكثير من الناس
فهو يزيح الهم عن القلب ويخرج المرء من ظلمات الى نور ومن الضيق للفرج

ولعلمك أخي النبض يخف ويهدأ بالقرآن الكريم وسماع الأذان أو التكبير إن شاء الله
والأحلام تذهب إن شاء الله مع قراءة الأذكار قبل النوم وسماع القران قبل النوم بإذن الله


ونصيحتي الاخيرة تجنب السهر فهو أصل كثير من البلاء إلا سهر في مرضاه الله
ولاتملىء معدتك بالطعام قبل النوم قدر ماتستطيع


دعواتي لك بالفرج القريب إن شاء الله


 

رد مع اقتباس