نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-01-2021, 11:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

السلام عليكم اشكرك جدااا اخي عن الرد والله اني محتاجة حد يكون جنبي .
اعاني من امراض جسدية تسبب لي بيها الوسواس واخرى اكتئاب

السيدة الوردة المغربية
الوسواس إنْ حاولتي مقاومته بالغضب منه، فإنَّه يقوى أكثر، ولذلك فلا تغضبي إذ يحصل، فكل ما عليك فعله في هذا الحال هو الاسترخاء، فمؤديات الوسواس تخف من الجسد بالاسترخاء.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

اعاني من الم الاسنان ومرض بالاسنان وارجوك ادعي لي ربي يشفيني من هالمرض من سنوات افقد اسناني وحدة تلو الاخرى ولله الحمد على كل شي بدا هذا المرض مصاحبا لاكتئاب ومصاحبا لمرض القولون اضن ادوية القولون كانت صعبة جدا على اسناني وكذلك اكتئاب
وكذلك الفك يوجعني احيانا ومرات يعمل طق طق واذا تعصبت ما بقدر افتح فمي كتير
اعاني من مرض القولون مرض كبير جدا شرحته كتير بالقولون كان زمان حتى اهلي هم الي يحملوني ويجلسوني ويساعدوني مرض كبير الان افضل ولكن معانات لازلت
اعاني من مرض الدورة الدموية لا تتمشا بجسمي ومرات تنام يدي وارجلي فما اقدر احركها

لا أعرف ما الذي تعاني منه في أسنانك بالضبط، ولكن تأكدي أنَّ مداومة التوتر، وأي سلوك يحتاج جهدا عصبيا وعضليا؛ يؤدي إلى ألم في اللثة والأسنان، فأنا لكثرة معرفتي بالمرض أستطيع أنْ أصل لطور تؤلمني فيه لثتي وأسناني، ولا يمكن الخروج من هذا الطور إلا بالتوقف عن التوتر، والتوقف عن السلوك الذي يقتضي جهدا عصبيا وعضليا، وأميل إلى أنَّك تعاني من هذا، لأنَّك تعاني من صعوبة فتح الفم عند التوتر، فالذي أدى إلى صعوبة فتح فمك هو نفسه إذ يصير كثيرا في اللثة؛ فيؤلمك كثيرا.
يمكنك أنْ تقرأي المقال المعنون بـ"الروت والروات والتفريغ" من كتابي، وكل كتابي مفيد لمن يعاني من هذا المرض، ولكن يجب أنْ لا يستعجل القارئ الفهم، ويبذل جهدا لفهمه، فهو ليس رواية.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

في اعوام سابقة ضهرت فيني كرات ولكن العام الماض زاد الامر جدا حتى حسبته واهلي سرطان رحنا لطبيب وعملي اختبار طبي كان صعب جدا صراحة لن انساه والحمد لله طلع ما فيني سرطان ولكن كان احتمال اصاب به لانه اصبت بتعفن

ما رأيك أنْ تشرحي عما تقصدي بـ"كرات"؟
تعفن ماذا بالضبط، فهل قبل التعفن كنت تحافظي على الاستحمام الجيد؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

هههههه كل شي يوجعني

الألم أحيانا يضحكنا، فهذه الضحكة تحمل كثيفا تمني زوال الألم، مع شيء من فقد الأمل قد يكثر نسبته أو تقل.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

المعدة عانيت منها كتير ولكن الحمد لله الان افضل
الحلق وجع كبير يوجعني حلقي وهو الي حسبته سرطان كما ذكرت سبب تعفن

اما الوسواس اتر كتيييييير على الجهاز البولي بقعد نصف ساعة بالحمام يعني سلسل البول

عانيت كتير ١

ما الألم الذي تعاني منه في الحلق، فاشرحي لنا عنه؟
بالنسبة لصعوبة التبول فكل هذا مرتبط بهذا المرض في بعض حالاته، وهذا يحثك على ترك أي سلوك يوتر، وأي سلوك يحتاج جهدا عصبيا وعضليا، أو على الأقل التخفيف منه.
أهم حل لتخفيف المرض هو عدم التذمر من المرض، فعلى المريض أنْ يتكيف مع وجوده.