|
لا اعلم هل ساتمكن من الصمود اكثر
السلام عليكم اخواني كيف الحال
اتمنى تكونو بخير وعافيه جميعا
مااصعب ان تسيطر فكرة علي وتستحوذني فااصبح لا ارى غيرها حتى في اتفه وابسط الامور لا ارى سواها
اي شي يحدث امامي افسره موت
اكون جالسه في عملي اشتغل فجاءة يجي صوت من عقلي يقولي بتموتين وقلبي يهبط فجاءة واحيانا استطيع اتجاهله واخاف لحظتها واحيانا لا استطيع واجلس ايام مسيطر علي خوف ورجفان واعراض جسديه وغيرها
طبعا كله بيد المولى عز وجل بس الخوف مو بيدي ولا اقدر اتحكم فيه
ضيق في صدري اتذكر احد قال شي يعني مدري وش اقول كله ادحش كلمه موت فيه
يعني اشوف افلام كرتون اقول بكمله بسرعه قبل اموت مسلسل نفس الشي اكون خارجه من البيت يقولي مابترجعين اطلع من المكتب يقول مابترجعين تعبت من قوة التسلط في افكاري
يادوب اصحى الصباح وشوي هوب بدءت حرب الوسواس انشغل يصيير يجيني مثل المنبه تذكير
والاهم من كل ذا لازم يقنعني ويثبتلي انه حقيقه وكل الناس غير واي احساس من قبل جاني وعدى خير غير كل مرة غير
يمكن يكون كلامي مكررر ويمكن البعض يقول ليه تخافين غصب عني الموضوع يخوف
ترا انا دايم الوم نفسي بااشياء كثير دايما ماني راضيه عن نفسي عن اهمالي بنفسي وكل مااقرر انسى واهتم يجي يهدني هد
انا الان مزكمه ولكم ان تتخيلو سيل الافكار والمخاوف الي عندي ونخز الصدر والضيق كانو احد ماسك وسط صدري ويضغط بمسمار فيه واصير اتذكر كلام الناس الي تقول واحد كان ضايق له فترة ومات وحدة مدري ايش وتبدء سلسله الخوف والهلع
ابدى ادعي ربي ينزل سكينته علي يجي يقولي مابيستجبلك كان من اول استجاب واستغفر واقاوم واطنش
طبعا غير الاحلام وغير سلسله الاموات الي تخطر ع بالي وحاااااااااااااله
مدري كيف اعيش طبيعي تعبت والله الموضوع فوق طاقتي صاااااااار اكتب الان واحس صدري يوجعني والله فاقده اي استمتاع وراحه😭😭😭😭😭😭😭😭
|