15-02-2021, 04:55 AM
|
#5
|
عـضو أسـاسـي
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 59349
|
تاريخ التسجيل : 08 2018
|
أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)
|
المشاركات :
1,184 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ا،السويدي
السلام عليكم ،
شخباركم ؟
ابا اتكلم عن شيء واحتاج حد يطمني ويقول لا تحاتين هذا شيء طبيعي لأني والله شايله هم الموضوع بشكل كبير
هو شيء كان يصير لي يعني مب أول مره و كان عندي موضوع تكلمت فيه عن الحالة ،
اني اذا غمضت عيني عشان انام فجاءه احس نفسي ينقطع وكأن قلبي فيه شيء فأبطل عيني فجاءه ويتكرر الشيء عقب أنام بدون لا أحس ..
كان كل ما يصير معاي يعني بين فترة وفترة الصراحة اتضايق واخاف من النوم واكون متوتره اذا ييت انام ..
المهم ان قبل تقريباً أشهر و بعد مدة طويييلة جداً وانا ناسية الموضوع الحمدلله فجاءه في يوم كنت بنام وصار لي نفس الشيء ، ونفس الحالة ردت لي
اني اخاف واقعد افكر كيف بنام واذا صار فيني شيء ... والخ
قلت يمكن لاني اسهر بحاول ما اسهر .. الصراحه يعني احاول انام وما اسهر وانام يمكن لساعتين او ٣ عقب اقعد واصلي الفجر وما ارد انام الا ببعد ساعتين
ف يمكن لان نومي ملخبط ؟ مادري ؟
الصراحه انا والله وايد خايفه .. يعني احس هالفترة تفكيري كله في هذا الشيء .. تعبانه مبب قادره اركز في موضوع ثاني
طمنوني ؟ في حد صار له هالشيء قبل ؟ كيف تصرف وهالشيء خطير ولا الامر طبيعي ؟؟
وهل هالشيء من القلق والتفكير يصير ولا ؟
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلاً أختي الغالية , تواجدك أصبح نادر في المنتدى ...
الحالة معروفة وتحصل للكثيرين وليست شيء مرعب كما تتصورينه
يقال أن كان المرء يعاني من السمنة الزائدة قد تحدث تلك الحالة خلال النوم
كما يعاني البعض من بعض اللعاب المتدفق أو العالق في الحلق وهو ماقد يسبب ذلك ربما لكثرة أفراز اللعاب في الفهم
كما أن الوسادة أرتفاعها وسمكها تلعب دور في رفع الرأس بحيث لو أنزلق بعض اللعاب في الحلق أثناء النوم لاتسبب الاختناق
وأظن مجرد ظن أن اللعاب قد يزيد لبعض الأشخاص طبعاً لحالة الأرهاق التي يمرون فيها نهارا أو ربما النوم بعد سهر مرهق وطويل لما بعد منتصف الليل
فلاتقلقي أختي الغالية هذه الحالة تحتاج فقط لتعديل أسلوب النوم و اتباع النظام الصحي
التحصين قبل النوم مهم وذكر الله أثناء الشعور بالاختناق يذهبه لانه إلتجاء لله
لاتقلقي ... الامور طيبة إن شاء الله
|
|
|