نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-03-2021, 08:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

اهلا وسهلا بك اختي الغالية

اولا لازم تجاوبي على عدة اسئلة

هل زادت معك شهيتك للطعام بشكل كبير او العكس قلة كثير

هل تعاني من ارق وصعوبة في النوم او العكس نوم زائد

هل لديك افكار سودادوية وحزن وبكاء

هل تفكيرين بالانتقام او اذي نفسك

هل تنتقد نفسك وتلومنها كثير

هل ترفضين الخروج للتنزهة او الاسواق

كيف النشاط وهل هناك كسل وعجز عن القيام بواجباتك

بالنسبة لشهية الاكل

انا من النوع الي اذا جاني حدث مولم

سواء مرض او فقد او حدث حزين

تتسكر شهيتي تماما لدرجه اذا شميت ريحة الاكل
معدتي تؤلمني. اذا رايت صورة اكله مهما كانت مشهيه
تؤلمني لدرجه احس بالغثيان او الاستفراغ كرمكم الله

والنوم عندي اضطرابات نوم من قبل الزواج والطلاق

يعني اذا كان عندي موعد مهم او مناسبه

احد صعوبه في النوم
واحيانا بدون سبب. ما استطيع النوم

الافكار السوداويه. ما اعرف ايش قصدك
هل الافكار السلبيه

يعني انا من قبل الزواج لما كنت بنت
وانا اخاف جدا من الزواج

لدرجه لم استمتع بلحظات ما قبل الزواج

المعروف ان اي بنت قبل الزواج تستمتع في فتره عقد القران
بتجهيزها. لفستانها. وترتيبات الزواج

انا كنت دائما تراودني افكار سلبيه
دائما اقول اخاف يكون الرجل سيء معي

اخاف يطلقني.

لاني اسمع قصص كثيرا فجاه بعد الزواج بشهر
ترجع بيت اهلها. ما يرتاح معها او يكرهها

وانا اجهز شنطة الزواج. انظر لها. اقول
هل يا ترى. سارجع مطلقه

في يوم الزواج بالتحديد
ودائما اسمع ان يوم الزواج هو يوم العمر ويوم الفرح

لم استمتع به مطلقا

كله بكاء وخوف من الزواج

خوفا من الزواج خوفا من الرجل خوفا من الجنس

ارى البنات في في يوم الزواج وايام التجهيزات

تكون مستمتعه. بلحظاتها

تكون يوم الزواج ترقص فرحا وتضحك

انا العكس تماما كاني ساذهب الى الجحيم
حتى بعد الزواج كانت لدي افكار

اخاف ان يتركني اخاف يطلقني اخاف يتزوج علي

في خوف دائم

ايضا اخاف من الجنس عندما يقترب مني
احس بخوف وتوتر

حتى عندما. يكون بيننا نقاشا

اخاف تكبر النقاش واتلفظ بكلام لا يعجبه

وبعدها يكرهني ويطلقني

وبالنسبه للبكاء والحزن. نعم حتى قبل الزواج

ياتيني اوقات ابكي على اتفه الاسباب
وحتى اي نقاش ينتهي بالبكاء

اما بالنسبة لانتقاد نفسي

نعم دائما انتقد نفسي

احس نفسي الاقل دائما في كل شي

الخروج والتنزه. الصراحه اجبر نفسي على الخروج

ولكن اذا خرجت لا استمتع

اول سابقا قبل خوالي خمس او ست سنوات

كنت عندما اخرج للتنزه او الاسواق كنت استمتع جدا
ولا اريد الرجوع من الاستمتاع

الان صرت اكره الخروج سواء تنزه او الاجتماعات العائليه

لاني لا اشارك في الاحاديث ولا لي اي وجود في الجلسه

ولاني دائما في مقارنه

احس الناس احسن مني وافضل مني
انا انفصلت وزياده على هذا تركني ولم يساندني في مرضي

دائما اقارن اقول كثير من الزوجات يصيبهن مرض

ويكونون ازواجهم سندا لهم وانا عندما اصبت
بالمرض. تركني لماذا هم احسن مني
وهذه الافكار تقودني للحسد

نعم عندي كسل واكره القيام باي شي واذا بدات في اي عمل
ما اقدر اكمله

اسفه على التطويل بالكلام ولكن عشان تتضح الصوره
انا
لدي افكار سلبيه كثيره ليش فقط بعد انفصالي
من زمان وانا اخاف كثيرا

حتى من الفرح من الشي الجميل اخاف منه انه ما يكتمل

وسؤالي هل المكتئب تقوده افكاره للحسد مثل حالتي

شكرا لكم