نفساني - عرض مشاركة واحدة

23-03-2021, 05:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون متفائلة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسعد الله اوقاتكم اخواني الكرام بكل خير و ألبسكم لباس الصحة و العافية ..

في الفترة الأخيرة طرأت علي أحوال جديدة ما كنت أعهدها من قبل ... و هي انهمار الدموع حتى في المواقف التي لا تستدعي ذلك .. مثلا عند رؤية القمر ، أو رجلا يحمل طفله ، أو قطة تسير في طريق ، و عند الأذان

أتعجب من نفسي حيث تنهمر دموعي بغزارة بدون توقف ليس حزنا إنما تأثرا .. اتوقع لو احد قال كيف حالك بكيت

صايرة اتأثر بمناظر أو مواقف لا تستدعي لذلك .. احس ان داخل عيوني بئر من الدموع لا ينضب ..

هل الحالة ذي تخوف و تتطلب تدخل طبي

تكفون لا تقولون

لأن ما عندي استعداد اتناول حبة واحدة لتجربتي السيئة اللي مريت بها مع الأدوية

و ربي يجنبنا وياكم الدموع و دواعيها

عندما يشتد الاحساس بالاكتئاب وعندما يتسلل اليك اليأس بأن حالك ليس مثل البشر وعندما تستيقظ كل يوم تعتقد ان احاسيسك ومشاعرك سوف تتغير وتنتظر هذا التغير الذي قد يطول لشهور وربما سنوات عندها يتكون لدى الانسان وخصوصا مريض الاكتئاب نوع من العاطفه المرتبطه في الذات والبكاء على الحال من خلال تلك المواقف وكلها تؤكد اي المواقف التي تستدعي البكاء والتي ذكرتيها تؤكد على الوحده او على حجم المشكله والمعاناة دون احساس الغير بحجم تلك المعاناة
فمثلا رؤية القمر تشعرك بالهدوء والتأمل والرحمه والوحده ايضا ف تبكي على حالك الذي كالقمر وحيدا في ظلمة السماء .... رؤية رجل يحمل طفله .. البكاء هنا اسقاط فالطفله في هذا المشهد هو انتي يحملها رجل اي ( الدنيا ) لاتعلم اين يذهب بها ... البكاء او الشعور بالرغبه بالبكاء عند سماع نداء الحق الاذان هو ناقوس يدق في قلبك السليم وطلب غير مباشر من مسبب الاسباب بأن الامر كله بيده ولن ينقص او يزيد منه شي اذا أمر بشفاءك ... وانك تعلمين حق العلم بأن لاملجأ منه الا اليه
اما مسألة القط فأيضا تدور حول ذات المفهوم وهو الوحده والمسكنه ورحلة البحث عن الذات ....

بالطبع هذا مجرد اجتهاد وربما اكون مخطيء مئه بالمئه ... لكن الامر الذي اجزم به بأن مريض الاكتئاب وانا احدهم يختلف اختلافا كليا عن الرهابي وعن نوبات الهلع
وأيضا يختلف الاكتئاب بدرجاته واما ان يكون عاطفيا الى درجه غير عاديه بل تكون مرضيه او تجده لايملك اي عاطفه على الاطلاق في فترات الاكتئاب ويلتزم الصمت دائما ..... ومن خلال خبرتي لسنوات عديده اقول بأن بوابة المرض النفسي الحقيقي هي الاكتئاب ... لاأن هذا المرض من الممكن ان يشل حياتك نهائيا اي بمعنى انت حي فقط شكلا لكن بلا روح وكأن الروح فارقت جسدك الذي بقي ينتظر لحظته ... ولقد ابتلينا بعدم ثقافة المجتمع الذي لازال ينظر بأن مريض الاكتئاب هو انسان وسواسي وايمانه ضعيف وليس لديه إراده ومن هذا الكلام ... وان الاعراض التي يشعر بها من ضيق بالصدر وصداع وخمول وفقدان طاقه وعدم تركيز واللامبالاة هذه كلها اوهام
مع انها الحقيقه بعينها كذلك مريض نوبات الهلع هل عندما يدق القلب بسرعه رهيبه لثواني معدوده هل هذا وهم بالطبع لا بالفعل القلب كان كذلك ... ولهذا مريض الاكتئاب لايجد المسانده ابدا ولا أحد يصدق مايقول خصوصا من اعراض جسديه او مايسمى بالنفسجسميه .......

وانا اسف اختي عيون اعلم اني ربما خرجت عن الموضوع لكن القصد ان المريض النفسي هو مريض في النهايه ولكن لاأنه ابتلي في مجتمع متخلف فيجب ان يعتمد على نفسه ان كان مدركا واتحدث هنا على الاقل عن الامراض العصابيه ليست الذهانية ... فيجب الاعتماد على النفس وان تراعي مزاجك العام ولاتلتفت الى اي شخص كان منتقدك لاأن صحتك النفسيه فوق كل اعتبار لوخسرت الجميع ماعدا الوالدين ... وانا اقول هذا الامر لاأن لن يشعر في نوبات الهلع الا اصحابها فقط الذين عاشوا الرعب لدقائق معدوده فلن يشعر فيها اخ او اخت او صديق او جار او ابن عم وانا عندما اقول لن يشعر اقصد الشعور الحقيقي ... ربما يتعاطف معك احدهم من خلال الاستماع لكن صدقوني لن يشعر بحجم معاناتك وهذا ايضا ينطبق على الاكتئاب ويصروا عليك للخروج وانت لاتستطيع فهم لايلاموا ينظروا الى شخص كامل سليم جسديا فأمر غير منطقي ان ( شوية ضيقة بالصدر تقعدك بالبيت ) عيب ! ( ليت قومي يعلمون نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اكرر دائما لاأطالب بالحرص على الادويه ولا أطالب بترك الادويه لكن الموازنه مطلوبه اختي عيون متفائله انا اعلم من خلال كتاباتها ربما جربت ادويه عده لكن ربما لم يناسبها ماجربته .... ان كانت بلا أدويه فهي تشعر بالتعب وان كانت على الادويه ايضا تشعر بالتعب ففضلت التعب دون ادويه وهذا قرار صائب لكن لابد من وجود دواء
لهذه الحاله والادويه كثيره جدا والرحله قد تطول لكن في النهايه ربما تنجح .... فأنا شخصيا الان ليس ببعيد عن حالة الاخت الفاضله بعد الاستمرار على العلاج للاكتئاب احدى وعشرون سنه ... حصلت انتكاسه قويه والان لي قرابة السنتين في دوامة الادويه .... ولازال البحث جاري .... هذه مشكلة الادويه النفسيه ياأختي عيون
يجب عليك التجربه ويجب عليك التجربه ويجب عليك التجربه ...... وانا لو مكانك لقمت بالتجارب لكن كل دواء جديد ابدأ بجرعات صغيره جدا واتدرج بطيء جدا برفع الجرعه .... لكن ان اعيش حياتي مكتئبا ويؤثر على يومياتي لن اقبل دون ان ابذل جميع الاسباب واطرق جميع الابواب ....

وعساك ماتشوفين الا الخير والعافيه وكل من يقرأ

سمير ساهران معجب بهذا