محمد ابن العرب

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 60670  تاريخ التسجيل :  11 2019  أخر زيارة : 25-04-2022 (03:15 AM)  المشاركات : 231 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

وعليكم السلام أختنا،
يبدو أختنا أنك عاطفية زيادة عن اللزوم، فيستغل الشيطان هذا الأمر،
أنصحك بالإبتعاد عن الأفعال العاطفية مثل تصفح مواقع التواصل بكثرة..
ولو تبعدي عنها أفضل..
أو أدخلي لشيء معين محدد ولا تدعيها تتجازبك من منشور أو فديو لأخر وهكذا،
لو تستهلكي سكر كثير ابدئي بتخفيفه شيء فشيء..
صلي بتأني ولا تستعجلي..
لو عندك ورد يومي من القرآن -ويا حبذا أن يكون- لا تتنازلي عنه بدافع الكسل أو غيره..
وهكذا أي أفعال عاطفية حاولي التخلص منها،
سيساعدك هذا في ضبط بوصلة عقلك بأن يرفض الأفكار العاطفية ويتجه للأفكار العقلانية الحكيمة

شاهدي هذا الفديو من فضلك:
صوم الدوبامين:
https://youtu.be/9mDzOkcevNk

فرج الله عنك