المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهننوفف مازن

السلام عليكم جميعاً

صباحكم / مسائكم بالخير .

طبعاً مثل ما الأغلب يعرف اني راجعت اخصائي علاج سلوكي قبل فتره و عدى الموضوع ومشى لفتره اسبوع بعدها كل شيء صار بالعكس ؟

- المهم مرت علي فتره غريبه و الى الان مستمره ؟
اللي هي عبارة عن شعور سيء ما بين القلق و الخوف و الحزن والألم ؟ وزياده على كذا نوبات الهلع اللي من فتره الى الثانيه ترجع وكل مره باعراض جديدة .

بس اللي احتاجة خبرتكم بالموضوع ؟ لما تمر عليكم مشاعر غريبه و شعور غريب
شنو التصرف اللي تسوونه ؟ و كيف تتجاوزون هالشيء ؟

لان خلال هالفتره امر بشعور ممزوج ما بين الخوف و الألم و الحزن و القهر و الارتباك و القلق ؟ وما اعرف شلون اتصرف معاهم ؟


اعتذر على اطاله الكلام

جزاكم الله خير ، و فرج علينا جميعاً