نفساني - عرض مشاركة واحدة

04-05-2021, 09:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شخص ماء

السلام عليكم
عارفه اني كل شوي افتح موضوع بس اعذروني امر بأسوء فتره 😭
احتاج مشورتكم الصادقه
انا زي ماتعرفون (مريضه نفسيا) واتعالج من 8 سنوات
شخصيتي هادية جدا انطوائية مليئة بالعقد النفسيه عندي استحقاق ذاتي متدني
اشعر بالدونيه ثقتي مهزوزه جدا وشخصيتي ضعيفه جدا وعندي جلد الذات عالي
حياتي عباره عن صمت صمت صمت مافيه تفاعل
عديمه المسؤوليه كسوله جدا مكتئبه متشائمه حزينه دائما ، محبطه

وبعد هذا كله

انا مخطوبه حاليا ولم اخبر خطيبي بشيء ابدا
وهو انسان متفاءل طموح ناجح يحب الحياه ... الخ
عكسي تماما

انا بعد معرفتي بشخصيته كل يوم اخاف اكثر
لاني بنكد عليه حياته بسود عيشته بظلمه معاي متأكده
وماراح اكون سعيده معاه ولا هو راح يكون سعيد

انا تعبانه نفسياً ولازم اخذ منوم حتى اناام حياتي كئيبه حزينه
هل احفظ كرامتي وماء وجهي واطلب الانفصال بكل احترام ؟
لا تقولون اني راح اتغير اذا تزوجت لا لا لا
انا لي 8 سنوات مريضه وكل مره اعراض غير ووسواس غير ونوبات هلع وخوف وافكار واوهام .

انا فكرت اصارحه بالموضوع لكن بعد المصارحه طلبي بالانفصال
واعيش وحيده مع عقدي النفسيه بدون ما اظلم شخص معي
لاني راح اقصر في حقه متأكدددده ولاني وراح اكون وجه شؤم عليه

اماااانه تعبت من التفكير اتمنى رأيكم ومشورتكم
وبكل صراحه سؤال للرجال : هل تقبل العيش مع فتاه فيها هذي العلل والعاهات! استغفرالله😭

اولا / انت يخيل لك انك بهذا السوء وهذا ليس بصحيح هذه مجرد افكار لاأكثر اعلم سوف تقولي لا انا فعلا هكذا واقول نعم هذا الاحساس انت استسلمتي له وقمتي بمساعدته ...يجب عليك ان تنهضي هذا اولا وتستعيني بالله والالتزام التام بالعبادات والالحاح في الدعاء في الثلث الاخير في هذه الايام المباركه وفي كل الايام الاخرى
هل تأخذين ادويه ؟ ان كان نعم عليك بمراجعة الطبيب اذا تشعرين بعدم الاستفاده ... واذا لم تتناولي ادويه اطلاقا عليك بالرقيه الشرعيه لو تقرأين على نفسك ومن ثم تابعي في اليوتيوب حلقات عن العلاج السلوكي وهناك فنيات تعلميها للتخلص من هذه الافكار التي انتجت هذا السلوك الاكتئابي القلقي لديك .... واذا لم ينفع على الاطلاق وتشعرين ان حياتك توقفت هنا صارحي من ثقي فيه من اهلك واغلى انسان لديك منهم واطلبي الذهاب لاأفضل طبيب نفسي وااستخدمي الدواء وقولي له لااريد مهديء بل اريد مضاد اكتئاب وان شاء الله تتحسن امورك للافضل .... وفي هذه الفتره حاولي ان تتأخرى في فترة الدخول او الزواج الرسمي الى ان تشعري بتحسن
وان كنت حقيقه لاأرى سبب اطلاقا لمصارحة الزوج الا بعد معرفة شخصيته تماما وهذا لايتم الا بعد الزواج ان اصبح هنالك حب بينكما وكان متفهم ومثقف ورائع معك بإمكانك اخباره بأنك تشعرين كذا وكذا ولاتعلمين ماهذا الامر وكأنك تبتدين من جديد ربما يكون متفهم وهناك بإمكانه مساعدتك بل والذهاب معك الى طبيب وهنا اختاري طبيب اخر حتى لايعلم انك كنتي تراجعين سابقا اجعليها كأنها اول مره ..... لاأن هناك بعض الرجال ان اخبرتيه بعد الزواج انك كنت تاخذين دواء وانك كذا وكذا ربما ينظر انك قمتي بغشه وتسترتي على امر كان يفترض ان يعلمه هذا في وجهة نظره ... وهنا قد تقع الخلافات ....