المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الباررررق

اولا / انت يخيل لك انك بهذا السوء وهذا ليس بصحيح هذه مجرد افكار لاأكثر اعلم سوف تقولي لا انا فعلا هكذا واقول نعم هذا الاحساس انت استسلمتي له وقمتي بمساعدته ...يجب عليك ان تنهضي هذا اولا وتستعيني بالله والالتزام التام بالعبادات والالحاح في الدعاء في الثلث الاخير في هذه الايام المباركه وفي كل الايام الاخرى
هل تأخذين ادويه ؟ ان كان نعم عليك بمراجعة الطبيب اذا تشعرين بعدم الاستفاده ... واذا لم تتناولي ادويه اطلاقا عليك بالرقيه الشرعيه لو تقرأين على نفسك ومن ثم تابعي في اليوتيوب حلقات عن العلاج السلوكي وهناك فنيات تعلميها للتخلص من هذه الافكار التي انتجت هذا السلوك الاكتئابي القلقي لديك .... واذا لم ينفع على الاطلاق وتشعرين ان حياتك توقفت هنا صارحي من ثقي فيه من اهلك واغلى انسان لديك منهم واطلبي الذهاب لاأفضل طبيب نفسي وااستخدمي الدواء وقولي له لااريد مهديء بل اريد مضاد اكتئاب وان شاء الله تتحسن امورك للافضل .... وفي هذه الفتره حاولي ان تتأخرى في فترة الدخول او الزواج الرسمي الى ان تشعري بتحسن
وان كنت حقيقه لاأرى سبب اطلاقا لمصارحة الزوج الا بعد معرفة شخصيته تماما وهذا لايتم الا بعد الزواج ان اصبح هنالك حب بينكما وكان متفهم ومثقف ورائع معك بإمكانك اخباره بأنك تشعرين كذا وكذا ولاتعلمين ماهذا الامر وكأنك تبتدين من جديد ربما يكون متفهم وهناك بإمكانه مساعدتك بل والذهاب معك الى طبيب وهنا اختاري طبيب اخر حتى لايعلم انك كنتي تراجعين سابقا اجعليها كأنها اول مره ..... لاأن هناك بعض الرجال ان اخبرتيه بعد الزواج انك كنت تاخذين دواء وانك كذا وكذا ربما ينظر انك قمتي بغشه وتسترتي على امر كان يفترض ان يعلمه هذا في وجهة نظره ... وهنا قد تقع الخلافات ....