09-06-2021, 05:15 AM
|
#7
|
|
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42377
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2013
|
|
أخر زيارة : 13-01-2025 (08:43 AM)
|
|
المشاركات :
8,650 [
+
] |
|
التقييم : 177
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع
انا موجودة عندي بالاضافة للارتداد ومبهدلني
والله يااختي كل ماقلنا صرنا بخير نستمر نرجع للصفر
لي من اول امس وانا كنو توني جاني الوسواس متبهدله جسديا ونفسيا |
حال الدنيا شويه كذا و شويه كذا خذي الموضوع ببساطه عشان يخف و يختفي لا تنسى ان احنا دايما بخير و هذا امرنا حقيقه .
الارتداد اذا قصدك الارتجاع لازم يكون في مسايره منك تجاهه يعني لا تتضايقي و مارسي السلوكيات و العادات اللي تمنع الارتجاع ما يجيك كل شويه ارفعي مخدتك وقت النوم لا تنامي الا بعد الاكل بساعتين كلي من اللبان اللامي و امضغي مستكه و لازم عاد دوا معده على الريق الدكتور يوصفه لكي تاخذيه قبل الاكل بنص ساعه و حاولي تهدي على نفسك لان التوتر و القلق يزود الارتداد كمان لا تنسي الحميه حماك الله و رعاك .
|
|
|
|