المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

شفاكِ الله وعافاكِ ، يمكنكِ في موقع الشبكة الإسلامية أن ترسلي سؤالكِ المتعلق بمرضكِ النفسي ويجيب عليها غالباً دكتور محمد عبد العليم - وهو دكتور نفسي شهير - في غضون عدة أيام من تاريخ الإرسال بإذن الله ، اكتبي شكواكِ وما تعانين منه باختصار قدر المستطاع واطلبي منه أن يصف لكِ دواء وطريقة تدرج الجرعة وأرسليه إليهم على هذا الرابط :

https://islamweb.net/ar/consult/index.php?page=ask

والموقع عليه ضغط في الاستشارات وأفضل الأوقات التي كنت أستطيع الإرسال فيها بسهولة من السادسة صباحاً إلى ما قبل التاسعة صباحاً .

وإن كنتِ تحسين بضغط عصبي شديد جداً الآن وتحتاجين إلى تهدئة أعصابكِ بعض الشيء حتى يصلكِ جواب الدكتور محمد عبد العليم فأنصحكِ أن تأكلي طعاماً فيه أوميجا 3 بكمية كبيرة مثل السردين أو تأخذي حبوب زيت السمك من نوع جيد بحيث يكون نسبة dha و epa فيها مرتفعة أو تشربي عشبة الميليسا (لو كانت غدتك الدرقية سليمة) فهؤلاء جيدون بإذن الله في تهدئة الأعصاب ريثما يصلكِ جواب الدكتور .

أسأل الله لكِ التيسير .