12-07-2021, 08:55 AM
|
#3
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 60145
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2019
|
|
أخر زيارة : 29-07-2024 (01:53 PM)
|
|
المشاركات :
507 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مرحبا اخوي نصيحة شل سنابك شلك بالغسيه والصداع ينش عقب واحد مب صاحي يضيفك ويبلشك
الشي الثاني طبيعي بتيلك نوبة هلع وانته في سنه من المعارك النفسيه .. طبيعي جدا ان يتفجر كل شي مره وحده خاصه انتو الرجال عندكم موضوع كتمان الهموم عالي
الحل هو التعامل مع النوبه بسلاسه وعندما تأتي دعها تأتي باختصار لا تقاومها وقول شو اللي بيحصل خله يحصل اما مقاومتها والخوف منها يزيدها
ممكن مراجعة فيديوات الاخ شعبان عمر في اليوتيوب
بخصوص وسواس الموت هذا بسبب النوبات من تتعامل مع النوبات بطريقة صحيحه بتروح الوسواس وانا اعاني من هذا الوسواس وهذا كان فيني قبل النوبات موضوع صعب وسواس كاذب الله لا يراويك اياه
|
|
|
|