11-09-2021, 02:41 AM
|
#46305
|
|
ابو نجلا سابقا
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 55993
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2017
|
|
أخر زيارة : 09-06-2025 (10:09 PM)
|
|
المشاركات :
17,400 [
+
] |
|
التقييم : 51
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدو عمر
السلام عليكم
قصدت معنى الاحتكاك
انه يحدث على الدوام ام خلال مجهود معين ..
مثلا عند ثني الركبة الى اكثر من 45 درجة او عند السجود
لذلك اردت فهم قصدك بالاحتكاك..
وللعلم فقط عند اجراء اي تدخل جراحي على المفاصل وخاصة الركبة يتآكل غضروف العظم..
لذلك تحدث بعض الالتهابات والآلام احيانا..
كما ينصح بانقاص الوزن وتقوية عضلات الفخذ والساق لمساعدة الركبة على اداء مهامها بارتياح
اعذرني على التأخر في الرد ..
بالتوفيق دائما
|
لا خذ راحتك دكتور الله ينفعك لنفسك و ينفعنا بك
أحيانا يأتي للركبة ألم مفاجئ من دون مجهود لكن بالمسكنات يذهب
وزني خفيف و أتحاشى بقدر الإستطاعة أحمل أشياء ثقيلة لعلمي بعاقبة الأمر لركبتي .
نعم عند السجود يوجد ألم في السجدتين الأولى ثم يذهب و قد يترافق الألم في القعود من السجدة
الله يعين يا صاحبي
لا إن شاء الله ما أحتاج لتدخل جراحة ما حييت
شكرا لك و يعطيك العافية و الله يسعدك و أحبابك
|
|
|
|