30-09-2021, 01:11 AM
|
#15
|
|
عضو جديد
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 61935
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2021
|
|
أخر زيارة : 08-10-2021 (09:10 PM)
|
|
المشاركات :
5 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
المشكلة ليست في نوبة الهلع ,, وأعراضها المخيفه والمرعبه
لا ,, المشكله في التعليق على الاعراض هذا سبب نوبة الهلع
بمعنى: عندما تأتي نوبة الهلع يبداء التعليق ماذا سوف يحدث لي الان هل سوف اموت
هل سوف اجن ,, هل عنددي مشكله في القلب ...الخ
وهذا كله يخزن في المخ .. ويصبح تمتيك تصبح النوبة لا ارداي وبدون مثيرات
اعلاج .. عندما تأيتك نوبة الهلع اولا تقول هذي نوبة هلع. تنبه المخ أن كل الاعراض
التي سوف تأتي بعهد هذي النوبه هي من النوبة. وتصمت ولا تعلق على النوبة أو على الاعراض
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة فكره تدمر ; 30-09-2021 الساعة 01:12 AM
|