عرض مشاركة واحدة
قديم 23-12-2021, 01:54 AM   #1
سمير ساهران
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سمير ساهران
سمير ساهران غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60990
 تاريخ التسجيل :  05 2020
 أخر زيارة : 13-01-2024 (10:37 PM)
 المشاركات : 518 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
ما أعراض الأرق لديكم. وهل تنام قليلا؟



السلام عليكم

ما رأيكم بشرح الأحوال التي تكونون فيها وأنتم في حالة الأرق، حيث يصعب النوم، فأنت تريد أنْ تنام ولكن لا تستطيع، فإنْ نمت، فتستيقظ وأنت لم تكتفِ(ي) من ساعات النوم التي نمتها، فم ا الأعراض التي تشعر بها لما تستيقظ من النوم وأنت لم تنم مدة كافية؟

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس