نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-02-2022, 01:55 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كنا وكان

طيب اخوي جزاك الله خير بسألك أنا احس شي براسي زي الهواء ورغبه بالنوم كل وقت يعني اكون نعسانه حتى لو تو صحيت هالفتره مره نفسيتي تعبانه وزاد عندي التوتر والقلق هذا وش سببه تتوقع خاصه الرغبه بالنوم كل وقت ؟؟

الأستاذة كنا وكان
أين تشعري بالضبط بما وصفته أنه مثل الهواء، هل هو داخل الجمجمة، أم ما بين فروة الرأس وعظم الرأس؟
إنْ كان ما بين عظم الرأس وبين وفروة الرأس فهذا ما نطلق عليه مخلفات التوتر، فهذه الافرازت حسبما نرى هي التي تنفرز خلال التوتر وتبقى بعد التوتر فتتراكم إلى أنْ تصير شديدة، فتشد الأعصاب وتجعل الأعصاب ترفرف، وتؤدي إلى الصداع، حيث يشعر المريض كأن شيئا يضغط على رأسه، وهذه التي تصفينها بأنها مثل الهواء، بعض المرضى ممكن أنْ يقول بأنها مثل الغازات، وهي لما تكون كثيرة جدا فإنَّ بعضها يخرج تلقائيا، فالذي وصل إلى هذه المرحلة يتوتر كثيرا، ويتذمر من حصول المرض، ولذلك تشتد عليه أكثر ويبدأ يشعر بالنعاس، وتجعله ينام ساعات أكثر.
الذي أراه إنَّ الذي يصاب بهذا الحال يصاب بضيق صدر كثيرا، وكذلك مغص عصبي، وخنق أيضا، وأعراض أخرى، فهل كلامي هذا صحيح بشأنك؟
على المريض المصاب بهذا أنْ يسترخي ولا يتذمر من حصول المرض، ولا يندب حظه، وعليه أنْ يبتعد عن مصادر التوتر، وإلا فسيعيش عيشة صعبة من هذا الحال.