نفساني - عرض مشاركة واحدة - ياناس تعبت من الخوف والقلق ساعدوني نخيتكم

19-03-2022, 04:34 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمير ساهران

الأستاذ ماهر قصه

ما رأيك أنْ ترد على الأسئلة التالية لأعرف أين يمكن تصنيف حالتك:

1- هل تتوتر كثيرا، أم وسطا، أم قليلا، وهل كنت تتوتر كثيرا، أم وسطا، أم قليلا؟
كثيرآ
2- هل تحزن كثيرا، أم وسط، أم قليلا ، وهل كنت تحزن كثيرا، أم وسطا، أم قليلا؟
كثيرا
3- هل تعاني من صداع، أو شقيقة؟
لا
4- هل تعاني من حمى - خاصة في الكفين والقدمين -، وتعرق كثير؟
لا
5- هل تشعر بروائح كريهة من جسدك، خاصة إذ تشعر بحمى في جسدك؟
لا
6- هل تعاني من مواد تتحرك في الجسد، مثل التنميل؟
لا
7- هل تعاني من شعور بأنَّ أحد يراقبك؟
نعم عند الجلوس بمكان عام اشعر بان الكل يراقبني
8- هل تعاني من رهاب؟
نعم
6- هل تعاني من ثقل في جسدك؟
نعم
9- هل تشعر بكسل وخمول، أو تبلد، أو شيء من التبلد؟
نعم
10- هل تعاني من ألم في عيونك، وهل تغلق عيونك أحيانا لما تخرج إلى الشمس، أو ضوء أبيض؟
نعم
11- هل تشعر باتساع بؤبوئي العينين من حين لآخر، خاصة إذ يشتد المرض عليك، وهل تشعر بحدج، أو بجحاظ؟
حركه عيني كثيره ويحدث لي شد بمنطقه العين
12- هل يكثر اللعاب في فمك، على الأقل من حين إلى آخر؟
نعم
13- هل تعاني من أرق، فيتأخر موعد نومك، أو تقوم قبل الوقت المعتاد؟
نعم
14- هل انخفضت شهيتك للأكل، أو ارتفعت؟
نعم
15- هل نزل وزنك منذ أصبت بالمرض، أم لا؟
نعم
16- هل تعاني من هوس، أو عانيت منه، أو هل شعرت بفرح ويقول الآخرون أنه فرح زائد عن اللزوم؟
نعم
17- هل تشعر أنَّ أحدا يتحكم في أفكارك، فهل تشعر أنَّ أحدا يسحب أفكارا منك، أو يضع في رأسك أفكارا؟
لا لاكن توجد افكار سلبيه كثيره وتسلطيه
18- هل تسمع أصواتا لا يسمعها الآخرون؟
لا
19- هل ترى أشياء لا يراها الآخرون؟
لا
20- هل تذهب إلى المناسبات التي في العادة يكون فيها كثير من الناس؟
بعصوبه
21- هل شعرت بكابوس يوما ما، وكيف كان؟
لااتذكر
22- هل تحب أنْ تكون وحدك أم لا؟
نعم
23- هل تغضب على شيء غضبا يراه الآخرون لا يتلاءم مع الموقف الذي غضبت بسببه؟
نعم
24- هل أصحابك قبل مرضك ما زالوا أصحابك وتتواصل معهم وجها لوجه أم لا؟ وما انطباعهم عنك؟
جميعهم تركوني عندما اتواصل معهم يتعذرون بالاشغال
25- كيف علاقتك بأهلك؟
ممتازه افضل من قبل مرضي
26- ما اعتقاد محيطك عنك حسب تفكيرك؟
مجنون مو طبيعي
27- هل شعرت أو تشعر بلعثمة، أكثر من حالتك عندما لم تكن مريضا؟
نعم صحيح
28- هل شعرت أو تشعر بضيق صدر؟
نعم
29- هل شعرت أو تشعر بخنق؟
مكتوم وليس مخنوق
30- هل شعرت أو تشعر أنَّ تفكيرك يتوقف أحيانا؟
نعم
31- هل شعرت أنَّ فكرة ما دخلت ذهنك، وتعمل بلا توقف، ولا تريد الخروج بيسر؟
نعم اهرب منها واصارعها حتىى تتمكن مني
32- هل شعرت بأنَّ عصب ما يتحرك في جسدك، أو يرف، أو نبضات؟
نادرا
33- هل تشعر بالراحة أم بالقلق وأنت بين الناس؟
قلق وتوتر وارتباك ولااستطيع اتحدث
34- هل طقس منطقتك حار أم بارد؟
بلدي حاره لاكن الان اتواجد بمنطقه بارده
35- هل تفضل الطقس البارد أم الحار؟
الحار
36- هل يحصل النفور من ضوء الشمس في كل وقت، أم هذا يكون خلال الأجواء الحارة؟
الاجواء الحاره والشمس الساطعه
37- هل تستعمل مكيف مبرد؟ فإنْ كان الجواب ببلى، فهل تشعر أنْ حال عيونك أفضل، أم لا فرق إذ يكون المكيف شغالا؟
لااتذكر جيدا
38- هل شعورك بالمرض في الطقس البارد - مثل الشتاء - مثل شعورك به في الربيع والصيف والخريف؟
ع مدار العام
39- هل أنت رهابي؟ فإنْ كان الجواب بلى، فما الذي يجعلك رهابي حسب اعتقادك؟
لاعلم ...بعد مخالطتي ناس رهابيون اصبحت رهابي بالسابق لااخشى احد كان من كان منصبه او جاهه اما الان اخشى الطفل وايضا الافكار السلبيه ان انت مجنون بيكشفك لاتتكلم لاتتحدث بيحكمو عليك انت موطبيعي صرت التزم الصمت
40- هل تشعر أنَّ أشياء في جسدك تجلك تحكه كثيرا؟
لااتذكر
41- هل تشعر أنَّ قدمك أو كفك تحتاج حك بشيء خشن؟
لا
42- هل تعمل؟ إنْ كان الجواب بلى، فهل تشعر بالرحة في عملك أم لا؟
اعمل لا اشعر بالراحه
43- هل تحب العمل مع أشخاص كثر، أم مع شخص واحد، أم مع عدة؟
احب المجموعات المنسجمه
44- هل يمكنك أنْ تصف حال مرضك في تقلبات الفصول، وأي الفصول تحب أكثر؟
45- هل شعرت أو تشعر بتشنج في أعصاب وجهك؟
نعم
46- هل تشعر بصعوبة التنفس من حين لآخر؟
نعم
47- هل تشعر بدغدغة سلبية، وهي دغدغة غير مريحة في أحد القدمين، أو الكفين، أو في مواضع أُخرى؟
لا
48- هل أنت في العادة سريع الغضب والرضى، والفرح؟
نعم صحيح جميع ماسبق
49- هل شعرت بأنَّ نفسك يتوقف ويزول التوقف سريعا، أو بطئيا؟
لا
50- هل تشعر بارتعاش؟
لا
51- هل تشعر أو شعرت بارتعاش في الرأس، أو رجة من حين لآخر خاصة تحت تأثير توتر؟
ارج رئسي اراديا عند التوتر الشديد حتى اهدى
52- هل تشعر بفز، دون حصول شيء في الخارج يؤدي إلى الفز؟
لااتذكر
53- هل تشعر أنَّ عصبا ما يشتد، وتشعر بأنَّ الشد العصبي لا يجعل العضو يتحرك كما يجب، وإنْ لمدة قصيرة جدا؟
نعم فمي وعيني
54- هل تلحس شفتيك، أو إحدى شفتيك أكثر من المعتاد، خاصة أثناء التوتر؟
نعم صحيح
55- هل أنت متزوج، أم لا؟
لا
56- إنْ كنت متزوجا، فهل لديك أطفال؟
57- إنْ كان لديك أطفال، فكيف علاقتك بهم، وكيف علاقتهم بك؟
58- إنْ كنت تشاهد أفلاما إباحية، فهل تنجذب إليها كثيرا، فتشعر كأنها مغناطيس لجذبك إليها؟
نعم لكنى متوقف منذ مايقارب الشهر
59- هل تستمنئ كثيرا، أم قليلا، أم لا؟
صحيح لاكني متوقف منذ شهر
60- إنْ كنت تستمنىء فهل تشد أعصابك وأنت تستمنىء، على الأقل من حين إلى آخر؟
نعم صحيح
61- هل تشعر أنَّ الناس يطيلون الناظر إلى رأسك، إلى إليك عموما، ثم يميلون عنك ويتركونك، أو أنَّ كثيرا منهم يميلون عنك ويتركونك؟
صحيح
62- هل تشعر أنَّ الذين يكلموك يستخفون بك؟
صحيح

انتا بتتكلم علي ٩٥ بالميه ممما اشعر به
نفع الله بك
منتضرك ع احرر من الجمر