نفساني - عرض مشاركة واحدة - ياناس تعبت من الخوف والقلق ساعدوني نخيتكم

19-03-2022, 08:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماهر قصه

اكثر مايضايقني التوتر والارتباك والخوف ونبرت صوتي الخافته
واذا جلست معى ناس ارتاح لهم يصبح اسلوبي كالطفل (مش طبيعي) واسلوبي غريب اتعجب من نفسي
كيف تخرج من مثل تلك التصرفات

الأستاذ ماهر قصه

نحتاج معلومات أكثر عن حالتك، فأرجو أنْ تجب على الأسئلة التالية سيدي:
1: هل التبلد الذي تشعر به يجعلك تبتعد عن الناس، لأنَّ التبلد يجعل الأعراض المرضية فيك ظاهرة كثيرا؟
2: لما تكون تعاني من التبلد، ما الأعراض التي تظهر لديك لما تحاول أنْ تكلم شخصا واحدا، وما الأعراض التي تظهر لديك وأنت تكلم أكثر من شخص؟
3: وأنت تعاني من التبلد وتتكلم لمدة، ثم تشعر بأنَّ الثقل اشتد عليك فيكون التبلد قد زاد، هل تنكس رأسك من حين إلى آخر؟
4: إذا كنت تنكس رأسك لما تزداد نسبة التبلد لديك وتظهر شدة الأعراض مثل ضيق الصدر وضيق تنفس، فماذا تفكر عن نفسك، وبماذا تشعر أنَّ الذين أنت بينهم يفكرون عنك، فهل يقولون أنك ضعيف الشخصية، وأن عقلك ضعيف، أو عقلك زال؟
5: هل تصاب بشعور جنسي نحو المحارم؟ فإنْ كان الجواب ببلى، فهل تنفر من هذا الشعور أم لا؟
6: كيف حصل المرض، فهل هو عدوى، أم أنَّ صدمات تعرضت لها فأصبت بالمرض؟، أنت قلت أنَّك لم تكن تعاني من رهاب قبل أنْ تخلط رهابيين، فهل لم يكن فيك رهاب فقط، أم لم يكن شيئا من المرض فيك، فهل تعرضت لصدمة صدمات قبل اصابتك بالرهاب من الرهابيين، مثل هل تطلقت، هل خسرت تجارة، أو أفلس مشرعك، أو خسرت بيتا، أم أي شيء ممكن أنْ يتعرض صاحبه لخسارته؟

7: هل يمكنك اخبارنا عن الأفكار التسلطية، وإنْ بنوع من الترميز إنْ أردت، وهل تتركها أم تصارعها، وتتوتر من حصولها؟

8: هل تشعر بحمى في حالة الغضب، أم لا؟

9: هل تشعر أنَّ جفونك تتسع كثيرا، بحيث تظهر نسبة بياض العين كثيرا، دون أنْ تعضب من شخص ما، أم هذا يحصل فقط لما تغضب على شخص ما؟

10: ما ترتيبك بين أخوتك، وكيف كان يتصرف والدك معك ووالدتك، فهل استعملوا ويستعملوا العنف معك، خاصة العنف الشديد أم لا؟
11: ما السن الذي ظهر فيه مرضك، ومنذ متى وأنت تعاني من المرض؟
12: كيف كان يتطور المرض فيك، فهل ظهر دفعة واحدة أم على مراحل، بحيث كل مرة تشعر بعرض جديد، أو أعراض جديدة؟

13: هل تشعر بحمى في شفتيك أكثر مما كنت قبل المرض، هذا لما تلحس شفتيك خلال التوتر؟، إنْ كنت تشعر بحمى الشفتين، ففيما أيهما تكون الحمى أقوى؟

14: هل لديك ميول مثلية، أقصد ميول جنسية نحو الذكور أم لا؟ إنْ كان الجواب ببلى فهل هذه الميول حصلت قبل المرض، أم حصلت خلال المرض؟، وهل إنْ كانت فيك الميول المثلية، تحبها، أم تنفر منها، فلا تستجب لها؟

15: هل تتعاطى أدوية؟، فإن كنت تتعاطى أدوية فاذكرها؟

الأستاذ ماهر أجب فضلا عن الأسئلة وسنرى تصيفك المرضي بناء على أجوبتك.