08-05-2022, 10:24 AM
|
#3
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 29-04-2025 (12:40 PM)
|
|
المشاركات :
23,533 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
و عليكم السلام ،،
الانسان الذي يعاني من اضطرابات نفسية او ضغوط من الطبيعي ان تكون ذاكرته ضعيفة و تركيزه قليل ،، فلا داعي للقلق ..
و اكيد هناك جانب متعلق بنقص الفيتامينات و المعادن .. اصلا هذا له تاثير على الجسم كله نفسيا و بدنيا لذلك ينصح دائما بالاكل الصحي الغني و الرياضة
استشر طبيبك ،، قد يعطيك مكملات غذائية تحتوي على اوميڤا 3 و عناصر اخرى مساعدة على تقوية الذاكرة
العلاج يجب ان يكون متكامل ،،
|
|
|
|