نفساني - عرض مشاركة واحدة

26-06-2022, 04:08 AM

اعترف بدأت اعود لانطوائيتي نوعا ما
ادمنت الهاتف ومواقع التواصل واصبحت اخاف ان يُفقدني تركيزي فيها تواصلي مع الاخرين ومع الواقع من حولي
اصابتني بالشرود وبإدمان الملل والايذاء النفسي
جربت ان ابتعد فتره لكن مباشرةً اعود
كأني ارفض محيطي والاختلاط به
حتى بدأت اشعر بالتوتر عند الحديث مع من حولي كأن انطوائي جعلني اشبه اصحاب الكهف !
ايضا السهر والارق ليس رغبةً مني بل انا فعلاً اعاني من صعوبات في النوم
حاولت القراءه او الالتفات لامور اخرى تساعد او تخفف من اضرار الفتره التي امر بها على نفسي
لكني لا ازال اعود لكل ما يزيد من وضعي سوءاً
في الفتره الاخيره لدي رغبه شديده بالتعرف على اشخاص جدد
لكني اعلم ان مزاجي يفضلهم بقواعد وشروط معينه فانا اخاف المعرفه الطويله ارغب بصداقة العابرين
وهذا كله تحت شعوري بضرورة علمي ان الوحدة والانطواء ستدمرني
ايضا لدي شعور قوي اخر برفضي لفكرة الاختلاط والاحتكاك بالاخرين
لاعتقادي ان قوقعتي اكثر أمناً من اي تصرف او قول مفاجئ قد يُزعزعني
الالعاب الالكترونية ما عادت تجدي نفعاً
ايضا شهيتي للاكل تضائلت
هي افكار اسردها قفزاً
لا اعتقد ان الاسطر متشابكة في وصفي
هي مثلي مشتته
حتى قدرتي ع الكتابه والتعبير ليست كالسابق
وما عدت امتلك ذات الحماس في الكتابه
لم تعد كالسابق تُفرغ شيئاً اشعر به ..

فضفضة الـ 4:08 ص فجراً

رباعي القطب ,ظل امرأة معجبون بهذا