نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-06-2022, 07:59 AM

8:00 ص

اشعر بالاختناق وجفاف الحلق والتوتر بمجرد شعوري
بضرورة حديثي عن أمور جاهدت كثيراً لدفنها ، ثم اشعر باليأس والاحباط لمجرد مروري بتلك المشاعر والتخبطات في حدث لا يتجاوز الـ 5 دقائق ، ثم ادفع ضريبة هذه الدقائق في باقي يومي .. او يومان او اسبوع او شهر .. يتحول كل هذا لإكتئاب وشعور قوي بالاشمئزاز من النفس وأُحمل نفسي كل ما كان سبباً لما اشعر به ..

هذه كانت مشكلتي عند رغبتي في التعبير او شرح أمرٍ ما متعلقٌ بي ، اتوقف عند اول حرف احاول نطقه متلعثماً لا يمكنني الاكمال وكأنني اغرق ، ثم اصمت دهراً
واختفي في عزلتي ..

يظهر علي ان هناك ما زعزعني ، فقبل ساعه او ساعتين كنت هادئاً لكني مستقر ، وبعد لحظات اصبح كمن رأى امراً يُفزعه ثم يحاول التظاهر بعدم الفزع ويجاهد في ترتيب هدوئهِ من جديد !

ارهقني هذا الشعور ،،، جداً ……..

ظل امرأة معجب بهذا