02-08-2022, 11:22 PM
|
#3
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 62331
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2022
|
|
أخر زيارة : 26-08-2024 (01:35 PM)
|
|
المشاركات :
397 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اذهب الى طبيب متخصص بالاقلاع عن التدخين غالباً تجدهم في العيادات النفسيه قسم خاص لمساعده مدمنيين التدخين عندهم دواء خاص للاقلاع عن التدخين وياحبذا لو كذلك ذهبت لمعالج سلوكي معرفي متمكن حتى يغير لك العادات المكتسبه من التدخين اغلب المدخنيين يعانون من العادات اكثر من التدخين بحيث اذا غضب ادخل يده بجيبه ويخرج الباكيت ويولع زقاره واذا اغتم واهتم لامر ما ادخل يده بجيبه واخرج زقاره كل هذه تعتبر عادات لاشعوريه تعود عليها المدخنيين الحلول كثيره لاتأييس اخي الكريم ،اذكر والدي رحمه الله يدخن اكثر من 30 سنه لدرجة انه يكسر الباكيت ويرميه بالزباله وبعدها بكم ساعه اجده يصلح له زقاره مكسوره ويخرجها من الزباله وعانى كثير الى ان جاء اليوم الموعود وترك التدخين بعد توكله على الله والدعاء دائماً بان الله يعصمه من الدخان وتركها والحمدلله فلا تأييس صابر ورابط وعين الله ترعاك ....
|
|
|
|