نفساني - عرض مشاركة واحدة

23-08-2022, 10:54 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وعل الثلج

الأرق مو عرض عند بعض الناس
الأرق قد يكون بدون أي إصابة نفسية و عقلية 🏇🏾🥷🏿😭
اللي حولي كلهم ينامون تمام و أنا بس أتمنى نومة طبيعية ماني قادر

صاحبت واحد النوم عبارة عن كيس نوم بجيبه متى ما بغى ينام نام حتى ما تتصورون ينام في مكان ضيق جدا و يكون في وضعية الجنين و أيضا ينام على الكرسي ما عنده أي مشكلة ، ينام أحلى نومة و بسابع نومة . و كرهته عشان ذا الشي فيه و انا محروم منه . ماني مكمل

شوف يا عالي اذا تبغي الصدق ترى انا وانت وبعض الاعضاء مرضنا حالة مزمنة واتوقع لازم نستخدم العلاج مدى الحياة
واذا تعبت من الادوية لا تتركها ولكن خفف منها بالتدريج لمدة شهرين يعني مثلا اذا كنت تاخذ زبريكسا 10 مج عشان النوم خفف منه الى جرعة 7.5 مج لمدة شهرين ثم انزل الى جرعة 5مج واستمر عليها فترة اكثر من 3 شهور وبتحس ان جسمك تأقلم مع الجرعة الأقل وبعد ثلاثة شهور قلل الجرعة الى 2.5 واذا حسيت انه فيه تحسن ومارجعت لك اعراض المرض اقطع العلاج
ولكن اذا تبغي نصيحتي خلك على جرعة وقائية لأن مرض الاضطراب الوجداني هو مرض مزمن وفي اغلب الاحيان قد يحتاج الى علاج مدى الحياة
صحيح ان ان العلاج له اعراض جانبية مزعجة مثل السمنة والعجز الجنسي
ولكن وش نسوي كل هذي الاعراض تهون بجنب الاكتئاب 😔