عرض مشاركة واحدة
قديم 04-06-2020, 06:40 AM   #242
الدب القطبي
عضو فعال


الصورة الرمزية الدب القطبي
الدب القطبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41824
 تاريخ التسجيل :  12 2012
 أخر زيارة : 23-07-2020 (02:48 PM)
 المشاركات : 55 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بارك الله بكم اخوتي وشكرا لكم جميعا عل التعليق والنصائح. ها أنا امضي بدون أدوية نفسية منذ أكثر من شهرين البارحة واليوم احس اني افظل قليلا استطعت النوم بشكل شبة طبيعي بعد أرق مدمر صاحبني وخفت الكتمة في الصدر وذهب الفزع الليلي وانقطاع النفس.
لكنني لازلت متوتر ومشدود نفسيا ولدي عضب داخلي ووسواس. اي فكرة تتشبث براسي وتبقى تلح علي وتدور وتدور
لا أستطيع الحكم على نفسي وإعطاء نتائج فلا زلت في البداية. خفت الأعراض نعم ولكن احتاج لمزيد من الوقت حتى اعرف انها انتهت ام هي فترة هدوء عابر
بارك الله بكم جميعا أصدقاء ي وسوف أبلغكم بكل جديد وتطور يحدث معي


 

رد مع اقتباس