الأخت ليمونة

نعم، كل المخاوف التي ذكرتيها هو بسبب اختلال الجهاز العصبي، فالحبوب النفسية لخبطة الأمور، كان المخ يعتمد على الحبوب النفسية بالنسبة للمزاج، ولما انقطت الحبوب النفسية صار المخ يعتمد على نفسه في إفراز هرمونات السعادة (سيروتنين) ولكنها بكمية قليلة، فلهذا السبب اختل الجهاز العصبي ويحدث القلق والخوف وما شابهه.

خوض معركة الأعراض الانسحابية تحتاج إلى صبر وعزيمة وإرادة قوية. فعليك فعل كل ما يقوي عزيمتك، ويزيد من صبرك، لذلك ابتعدي عن المثبطات، وعن ما يغضبك، افهمي من حولك أنك تمرين بفترة صعبة وتحتاجين إلى دعم معنوي وتشجيع، اقرأي عن قصص النجاح، وقصص الذين تحملوا الابتلاءات وصبروا وانتصروا، فهذا يزيد من عزيمتنا.

علاجك الآن هو: الصبر، والعلاج بالقرآن والاستغفار والصلاة والتسبيح، والدعاء، والابتعاد عن المعاصي، وما يغضب الله. وافعلي الخير، وأحسني للناس، وتصدقي إن استطعتي.

كل ما تعانين منه الآن إنما هو مؤقت، سيزول بإذن الله، ولكن يحتاج إلى صبر وصبر وصبر.

على فكرة، جميلة هذه الأمثال والأقوال، والحكايات التي تضعينها هنا، خصوصا في التفاؤل، هي وسيلة من تقوية الإرادة والعزم.

واصلي في الإيجابيات.

ممتازة ليمونة جومانة بارك الله فيك.