نفساني - عرض مشاركة واحدة - قصة نجاح في التخلص من الأدوية النفسية (الأعراض الانسحابية)

19-02-2022, 02:00 AM

السلام عليكم
الفتره الاخير مررت بوسواس كان معي من زمان بشكل خفيف ولكن زاد هذي الفتره وهو وسواس الموت حتى اذا وضعت رأسي للنوم افكر بالموت ثم اتعمق بالتفكير وادرك ان الموت حقيقه لاغبار عليها واتخيل القبر ثم احس بخوف وافزع وهذا الشعور مايأتي الا اذا استعديت للنوم واغمضت عيني علما اني واعي وصاحي لكن التفكير يخوف في هاللحظه بالذات..

احاول تهدئة نفسي ولكن مافي فايده وانا بالشارع اقول كل الي بالشارع راح يموتون ليه انا بس الي ضايق صدري وافكر بالموضوع ..
فيه امر اخر وهو خوفي من تقدم العمر واقعد احسب عمري والفرق بيني وبين شخص اعرفه قد توفي ان الفرق ٢٥ سنه ثم اقول هذي السنوات ولاشي واحس انها بتمر بغمضة عين وابدأ ازهد في احلامي وبناء البيت وان العمر قصير ليه ازرع او ابني او احقق احلامي هذا فلان عمره ٦٥ ومات !

ادري انه وسواس ولكن زيادته في الفتره الأخير اقلقتني جدا