aziz308

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2143  تاريخ التسجيل :  08 2002  أخر زيارة : 20-05-2025 (10:29 PM)  المشاركات : 841 [ + ]  التقييم :  29

لوني المفضل : Cadetblue

رموز الماضي انا مثلك اعاني من وسواس قهري ووساوس افكار
لكني الان اتعالج بالارنفانيل خفف علي الوسواس قليلا لكن الحمد لله
لذلك انصحك عندما تفكرين ان تقطع هاجس التفكير وان تشغل وقتك تماما
وان تسعد نفسك وتبحث عن مايسعد نفسك
او هواية طبعا مع العلاج واذا اتتك الافكار حاول ان تسخفها وتقول سخيفة وتفكر بمنطقية وتفاؤل اكثر وليكن اخر ماتفكر فيه هو فكرة تفاؤلية وسف يذهب بإذن فسبق وان ذهب مني الوسواس
لمدة سنة كاملة ونصف عشت سعيدا بعدما غيرت طريقة حياتي تماما
تعرفت على اصدقاء جدد ومارست هوايات كثيرة حتى ذهب عني الوسواس تماما قمت بتخفيض العلاج ثم رجع لي هذا الوسواس بعدما فارقت اصدقائي