نفساني - عرض مشاركة واحدة

05-10-2022, 07:34 AM

كُن ممتنًّا.. لِكُل المرات
التي تخطيْت فيها نوبَة الفزع وحدَك
واستطعت تنظيم أنفاسِكَ
وطرد كُل الأفكارِ التي تخنُق
قصَبَتك الهوائية وحدك
دُونَ صوتٍ مألوفٍ يُهدهدُ خوفك.
لِكُل المرات التي رأيتَ فيها
أقوى أحلامك الخاصة تنهارُ أمامك
واستطعت التماسُك والتعافي
وإعادة المحاولة وحدك.
كُن ممتنًّا لِكُل المرات
التي احتجت فيها رفقةً أو رأيًا
أو مُساندة لكنّك استطعتَ
التغلّب على ذلك الشعور والاستمرار وحدك .
كُن ممتنًّا لِكُل الخيارات
الكبيرة والصغيرة التي اتخذتها وحدك
وكل الطرق التي خطوتها بِغَيْرِ ونيس.
كُن ممتنًّا أنَّكَ تعلّمتَ أخيرًا
كيف تستقبلُ الصدمات وتقاوم السقوط
وتتوقّف عن البُكاء وتستعيد التوازن وحدك.

ظل امرأة معجب بهذا