أ.وفاء

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 55  تاريخ التسجيل :  05 2001  أخر زيارة : 20-03-2004 (10:16 PM)  المشاركات : 353 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

حقا ما سأة اتمني من الله أن يعينك للتخلص منها:
حقيقة الرسالة مختصرة جدا والأ عراض المذكورة غير كافية
لتشخيص اي مرض أوحالة نفسية، حيث لم تذكر كيف هو وضعك بين النوبات:مزاجك،نومك،نشاطك,علا قاتك مع المحيطين؟؟.
لكن كتقييم مبدئي فانك على مايبدو تصف حالة معروفة فى العيادات النفسية يطلق عليها:"نوبات الهلع أو الفزع",وهي احد انواع اضطرابات القلق.
وهذه النوبات كما وصفتها تأتي فجاءة وقد لاتستمر سوى بضع دقائق ,لكن يبقى ملاز ما معك شعور عام بالتوتر وعدم
الراحةمن معاودة هذه النوبة, وهي كما تفضلت كذلك يصاحبها توتر عام بالجسم واحيانا حرارة وربما رجفة بالأطراف،وتفسركل ذلك كما اشارت بانه الموت!!
وبالرغم من شدة اعراض هذه الحالة واختلافها من شخص لآخر، الا اني اطمئنك بان علاجها ليس بالأمرالصعب.
نصيحتي لك:التوجه الى اقرب مركز علاج نفسي وذلك لتقييم
حالتك بشكل عيادي دقيق وتقديم المناسب من الجلسات
النفسية التى يتم بهاالتدريب على بعض الطرق المعرفية والسلوكيةالتى تساعدك بعون الله على التخلص من هذه المعاناة،توكل على الله وابذل الأسباب ،ولا تعمم خبرتك السابقة على باقي حياتك،فلكل خبرة ظروفها الخاصة بها.
كما اتشرف بدعوتك لزيارة زواية (أقرأ عن) فى هذا الموقع
لعلك تستفيد منها.
ونكرر دائما الأستشارة لاتغني عن الزيارة.