نفساني - عرض مشاركة واحدة - ضبابية الرؤيه في العيون وتوتر وعصبيه حاده

09-07-2023, 04:43 PM

أسأل الله لكِ الشفاء والعافية أختي الكريمة .

بالنسبة لما قرأته من حالك فأنا سأنصحك بالآتي :

أولاً : هل جربتِ سماع الرقية الشرعية أم لا ؟ إن كنتِ لم تجربيها فجربي سماعها وراقبي حالكِ والأعراض التي تأتيكِ .

ثانياً : بالنسبة للشق الدوائي فأنصحكِ بدواء strattera أولاً وإن لم يناسبكِ فجربي serdolect ثم reagila وبالطبع الدوائين الأخيرين جرعات خفيفة جداً بمعنى سيردولكت جرعة 4 مجم فقط وبالنسبة ل reagila فهذا أمره مختلف جداً وسيعتمد على مقدار استجابتك ولكن ابدأي أولاً بجرعة 1.5 مجم كل يومين وربما تحتاجين أقل من ذلك بمعنى 1.5 مجم كل ثلاثة أو أربعة أيام لأنه يستمر فترة طويلة في الدم وربما 1.5 مجم كل يوم فبحسب استجابتكِ وهذا كله بعد استشارة الطبيب بالطبع .

ثالثاً : هل جربتِ استعمال الكركم ؟ هو نوع من أنواع التوابل له تأثير إيجابي على التركيز والذاكرة والمزاج وعلى تهدئة الأعصاب ليس كالأدوية ولكن ربما يفيدك ، جربي استعمال مثل واحد ونصف أو اثنين جرام وضعيهم على الأرز الذي تطبخيه وبعد عدة أيام راقبي حال التركيز والذاكرة والاكتئاب عندك ، هو يعطي الأرز لوناً أصفر كالكاري ويستعملونه في بعض المطاعم ولكن لابد من شراء نوع جيد وإلا فلا فائدة منه ، النوع الجيد ستجدينه ذو لون برتقالي غامق قوامه يتكتل كالكمون وليس به طعماً حراقاً وغير ذلك فلا تشتريه .

رابعاً : أتمنى أن تقومي بعمل تحليلات لنقص الفيتامينات والمعادن عندكِ خاصة فيتامينات B و دال والزنك .

هذا والله أعلم .