نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-07-2023, 08:07 AM

من الأمور اللتي لا أنساها أبدا .
واشكر الله عليها دائما هي
إصابتي بالوسواس القهري
بسبب الضغط الدراسي .
وشفائي منها من قبل أكثر من ١٥ سنة ..

علمني المرض .. #
أن الأفكار الملحة مثل السلسلة إذا تتبعتها فلن تنتهي ..
أن للمرض عدو لدود وهو التعلم فالجهل أحد أسباب استمراره .
أن الدين رحمه وأن للمريض أحكام خاصه فلا تهلك نفسك .
أن بعض أفكارك وقت المرض غير منطقية فزنها بعقلك قبل فعلك .
أنك في حال أهون من كثير من الأمراض العقلية .
أن شعورك بالحزن أو الغيظ وقت المرض طبيعي شتته بإكمالك لطريق حياتك ولا تلتفت .
لا تحمل على كاهلك الهم من تعليقات من حولك أو إستيائهم فهذا الأمر يذهب بالتعود .

سكون النفس ,ظل امرأة معجبون بهذا